レンコンのスライスとピーマンの炒め物の作り方

レンコンのスライスとピーマンの炒め物の作り方

もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ピーマンとレンコンの炒め物のレシピを紹介します。学習を通じて、誰もが料理の腕を磨き、同時に栄養価が高くおいしい料理を楽しむことができると思います。ぜひご覧ください!

1. 新鮮なレンコンの皮をむき、薄切りにします。

2. スライスしたレンコンを沸騰したお湯で茹で、冷水で洗います。

3. 別のフライパンに油を入れて熱し、生胡椒と千切り生姜を加えて香りが出るまで炒めます。

4. 大さじ1杯の刻んだピーマンを加えて炒めます。

5. レンコンのスライスを入れ、白酢を加えて強火で炒めます。

6. 塩を少々加えて、全体によく炒めて出来上がりです。

蓮根のスライスをピーマンと一緒に炒める上記の方法は少し複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。

<<:  カリフラワーの調理方法

>>:  スパイシーフライドポテトの作り方

推薦する

豚肉、冬瓜、キノコの餃子の作り方

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...

スパイシーなレンコンの揚げ物の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

乾燥バジルを使った蒸しスペアリブの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

五穀ハム月餅の作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

大豆を酢に浸しても害はないのでしょうか?

酢は私たちの台所に欠かせない調味料ですが、酢の働きは味付けだけではありません。掃除など、他の用途もた...

オレンジスポンジケーキの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

湖南風の魚の頭と刻んだ唐辛子の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

揚げ春巻きのレシピ

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...

鶏もも肉を湯通しするにはお湯と冷水のどちらを使うべきでしょうか?

スーパーで買った鶏もも肉がちょっと不衛生だった、という経験は誰にでもあるでしょう。多くの人は、鶏もも...

アサリの澄ましスープの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

オートミールチーズ焼き餃子の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...

ダブルマッシュルームヌードルの作り方

多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...

鶏足煮込みの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...

ココナッツミルクを使った千切り豆腐の作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

子ども用豚肉フロスの作り方(パン焼き機バージョン)

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...