ガーリックチキンウィング

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、ガーリックチキンウィングについて一緒に学んでいきましょう。

1.材料を全て用意し、鶏の手羽先を両面2回切ります。

2. 鶏の手羽を塩、料理酒、コショウ、醤油で3時間マリネする

3. 鍋の水を沸騰させて、鶏の手羽先を加え、弱火で少し黄色くなるまで炒めます。

4. 反対側をひっくり返して、少し黄色くなるまで揚げ、数回ひっくり返して、90% 火が通るまで揚げます。

5. 揚げたてのチキンウィングを後ほど食べるために盛り付ける

6. フライパンに油を入れて、ニンニクのスライス、ピーマン、ニンジンを炒めます。

7.次に鶏の手羽先を加えてしばらく炒める

8. 最後にクミンパウダーをまんべんなくふりかけて炒めます。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか？あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。ガーリックチキンウィングの作り方を見た後は、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。