さやえんどうとキノコのフライドポテトの作り方

さやえんどうとキノコのフライドポテトの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。外に出て経験を積むことは視野を広げ、心身の健康にも良い影響を与えます。見知らぬ土地に到着したら、まず地元の食べ物を試してみるのがよいでしょう。これは、食べることが好きな人にとって最優先事項です。そして一度食べたら、恋しくなるかもしれません。帰りたくない方は、サヤエンドウ、マッシュルーム、ジャガイモを炒めたおいしいジャガイモ料理の作り方を私と一緒に学んでください。

1. ミックスグラインダーで白胡椒13mlと黒胡椒3mlを粗挽きします。ニンニクとエシャロットは薄切りにします。しめじは一晩水に浸し、水気を絞ります。

2.2370g ジャガイモを皮をむき、1.5cm角に切る(後で使用するため)

3.1 ジャガイモを茹でるときに、様々なスパイスを炒めることもできます。

4.2 水を熱し、粗塩5mlを加えます。ジャガイモを加え、60%火が通るまで炒めます。サヤエンドウを加え、さらに2分炒めます。

5. ジャガイモとサヤエンドウの水気を切り、きれいな水で洗い、鍋に入れます。

6. 同時にヒラタケを加え、均一に炒めます。適量の塩と5mlの濃い口醤油を加え、均一に炒めます。

7. サーブする。

今日は編集長の紹介を見てください。実は、外で食べるサヤエンドウとキノコのフライドポテトはそれほど難しくなく、手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか!

<<:  高麗人参とクコの実の蒸し鶏の作り方

>>:  魚風味のベジタリアンウナギの調理方法

推薦する

スパイシーな焼きバタフライヌードルの作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

トッピング付きの小さなピザの作り方

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康...

マテ貝のオムレツの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

白焼き文昌鶏の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

クリスピーソーセージとブラックオリーブのパスタのレシピ

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

揚げドーナツと野菜サラダの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように揚...

牛肉焼きそばの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

丸かごで里芋の蒸し肉を作る方法

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

スパイシーなウシガエルの煮込みの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

ミルキーなココナッツミルクケーキの作り方

時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...

スパイシーな剣豆の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

おいしくて柔らかいパンケーキの作り方

コーンミールは、トウモロコシを熟成させてから加工し、粉状にしたもので、私たちの生活に馴染みのある主食...

千切りヒラタケの卵スープの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

スパイシーダックの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

#忠臣电气# 編みパンの作り方

最近は健康に気を遣わなくなり、平日の食事に気を配らなくなっている人が多く、外で食べ物を買うだけです。...