甘酸っぱいスベリヒユの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはスベリヒユの甘酢漬けの作り方をご紹介します。

1. 材料は写真の通りです。

2.12 スベリヒユの根と古い葉を取り除き、洗います。

3.21 鍋に水を沸かし、スベリヒユを沸騰したお湯で茹でます。

4.1 まな板に置いて小さく切ります。生姜をスライスに切ります。

5.2 湯通しした後、スベリヒユをふるいにかけて取り除き、蛇口の下で洗い流します。

6. 鍋にごま油を入れて60%まで熱し、生姜のスライスを加えてしばらく炒め、スベリヒユを加えて炒めます。

7. ブラウンシュガーを加えて炒める。

8. 塩を少々ふりかける。

9. 全体に炒め終わったら火を止めます。

10. 酸っぱくて甘いのが私です！

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の甘酸っぱいスベリヒユを試してみてください。