栗のローストチキンの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、栗ローストチキンナゲットの作り方をお伝えします。

1. 原材料を準備します。

2. 鶏もも肉の骨を取り除き、切り分けます。栗は茹でて皮をむきます。

3. 鶏肉に卵白、コショウ、塩、料理酒、油を数滴入れてよく混ぜます。

4. 中華鍋に油を入れ、鶏肉を加えて色が変わるまで炒め、八角、玉ねぎ、生姜、塩、濃い口醤油を加えてしばらく炒め、沸騰したお湯と少量の白砂糖を注ぎ、弱火で煮ます。

5. 15分ほど煮込んだら、みじん切りにしたネギを散らし、ごま油を回しかける。食べましょう。

栗焼きチキンナゲットはごく普通のものですが、自分で作るとその味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。