カリフラワーの煮込みの作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理を習うこともできます。編集者は、カリフラワーの煮込みをおすすめします。以下の手順に従って自分で作ることができます。

1. マテリアルマップ。

2. カリフラワーを小房に分け、トマトは皮をむいて切り、にんじんはさいの目切りにし、にんにくは薄切りにします。

3. 小さなボウルにトマトソース30グラムを絞り出し、薄口醤油10グラム、砂糖10グラム、塩2グラムを加え、水と澱粉を加えてよく混ぜます。

4. 鍋に水を沸かし、ニンジン、トウモロコシ、エンドウ豆を茹でます。

5. 中華鍋に油を熱し、ニンニクのスライスを香りが出るまで炒めます。

6. エンドウ豆、トウモロコシ、ニンジンを加えて炒めます。

7. カリフラワーを加えて、火が通るまで炒めます。

8. あらかじめ用意しておいたソースをかけて、全体にまんべんなく炒めます。

9. フライパンから取り出します。

煮込んだカリフラワーは未婚の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。