週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、豚バラ肉入りレンコンスープの作り方をお教えします。 1. 骨の小片を冷水で温める 2. 2分間加熱して血を抜きます。 3. レンコンの皮をむき、後で使うために小さく切る 4. 湯通しした骨を水を入れた別の鍋に入れます。 5. 生姜、ニンニク、胡椒を加える 6. 白酢を少し加える 7.蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮る。 8. レンコンを加えて柔らかくなるまで炒める 9. 最後に塩を加え、みじん切りにしたネギを添えます。 現代では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人であれば、豚バラ肉とレンコンを煮込んだ簡単な料理を作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
豚の角煮が好きな人は多いと思います。外食してライスヌードルを食べるとき、サイドメニューとして豚の角煮...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
サーモンは「魚の王様」として知られ、西洋料理で最も人気のある魚の食材です。サーモンフィッシュ、サケ科...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか理解できないでしょう。ベ...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...