ポリアココスと冬虫夏草の花のスープの作り方
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健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで、ポリアコヤシと冬虫夏草の花のスープの作り方をご紹介します。 1.1 鍋に2/3ほどの水を入れ、洗った材料をすべて入れて沸騰させます。 2.2 柚子、ワイルドヤム、冬虫夏草の花、イチジクを洗います。 3. ウチワサボテンの骨を洗い、鍋で茹でて血抜きをします。 4. 湯がいたウチワサボテンを沸騰したスープ鍋に入れ、沸騰したら弱火で1.5～2時間煮ます。 5. 肺を潤し、陰を養い、腎臓を補充する冬虫夏草の花のスープを一杯お召し上がりください。 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者によるポリアココスと冬虫夏草の花のスープの紹介を見た後、家族がより健康的な食事をとれるように、みんなすぐに作り方を学んでください。 |
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