アイス豆乳の作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を恋しく思うはずです。数日後には、誰かを失った悲しみから解放されるでしょう。大切な人と会うとき、自分でおいしい料理を作ってあげることができれば、きっと喜んでもらえるはずです。それでは、アイス豆乳の作り方をお教えします。

1. 大豆はあらかじめ浸しておき、キビは洗っておきます。

2. フードプロセッサーに付属の計量カップを使用し、大豆を2カップ入れます。

3. キビを少し入れる

4.適量の水を加え、フードプロセッサーを始動します

5. 泡立てた豆乳を鍋に注ぐ

6. ガーゼや目の細かいふるいで濾して豆乳を細かくします。豆乳を弱火で沸騰させ、冷まして冷蔵庫に入れる

7. これは残った豆のかすです。とても細かくて、量も少ないです。このちょっとしたコツは本当に便利です!

8. 暑い夏には、冷たい豆乳を飲むのが絶対おすすめです!

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。アイス豆乳の紹介を読んだら、ぜひ自分でも学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。