緑豆、ヨクイニン、蓮の実のお粥の作り方
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料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。このような状況を避けるために、編集者は緑豆、ハトムギ、蓮の実のお粥を紹介します。すぐに覚えましょう。 1. 材料を準備します。緑豆、ハトムギ、レンゲの実をあらかじめ水に浸して置いておきます。 2.1 圧力鍋の蒸気がなくなるまで待ってから、鍋にブラウンシュガーを加えます。 3.2 圧力鍋にすべての材料を入れ、適量の水を加えて20分ほど煮て火を止めます。 4. 簡単で便利な健康お粥の完成です。 さて、緑豆、ハトムギ、蓮の実のお粥については以上です。みなさん、急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてください！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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