野生のアルテミシアのベーコンの作り方

ベーコンと一緒に揚げた野生のキヌアは、非常に一般的な料理であり、肉食者にとってはたまらないごちそうです。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンを増やし、効果的にタンパク質を補給することができます。脂肪分とカロリーが比較的低いので、肥満を心配する必要はありません。煮込んだ方法はより美味しく、女性の友人が老化を遅らせるのに役立ちます。

1. ベーコンを温水に1～2時間浸します。浸す時間はベーコンの塩辛さによって異なります。

2. アルテミシア・セレンゲンシスを摘んで洗う

3. ベーコンを洗ってスライスし、脂肪と赤身の部分を分けます。

4. 鍋をきれいにし、鍋に少量の油を注ぎ、脂の多いベーコンを鍋に入れて、脂が沸騰するまで炒めます。

5. 鍋に適量の水を入れて沸騰させ、ヨモギを鍋に入れて湯がいてから取り出し、水気を切っておく。

6. 油が沸騰したら、ベーコンを入れて炒める。

7. 赤身ベーコンの色が変わったら、あらかじめ湯がいておいたヨモギを鍋に入れて炒めます。

8. 塩を適量加えます。塩の量はベーコンの塩加減によります。まんべんなく炒めましょう。

9. お皿に盛り付けます。魅力的ですよね？

現代では、不適切な食生活により胃腸疾患に悩まされる人が多くいます。野生のヨモギをベーコンと炒める方法は簡単で、胃腸を整える効果もあります。