多くのサラリーマンは、1日3食外食を選択しています。結局のところ、彼らは仕事で疲れており、自分で料理するのは簡単ではありません。実際、キムチ(酸っぱくて辛い前菜)の作り方は非常に簡単で、この料理は栄養が豊富です。サラリーマンは、少しの困難を乗り越えれば、おいしい料理を食べて、より健康的な生活を送ることができます。 1. 瓶を洗い、逆さまにして水を切ります。 2. 鍋に沸騰したてのお湯を注ぎ、塩を加える 3. 蓋をして冷まします(暑い日には6~7時間ほど) 4. 紫キャベツを洗って適当な大きさに切ります。セロリは葉を取り除き、洗って選別します。 5. 漬ける野菜を準備する 6. ピーマンを細切りにし、生姜をスライスし、ニンニクを皮をむいて細かく切る 7.大根を洗い、茎を取り除き、1cmの厚さにスライスし、塩小さじ1杯を振りかけて水分を飛ばします。 8. 紫キャベツを加える 9. 水が冷めたら、箸で底をかき混ぜて塩をすべて溶かします。 10. 生姜、ニンニク、唐辛子を半分ずつ加える 11. パセリを加える 12. 大根を加える(強く押す) 13.残りの生姜、ニンニク、唐辛子を加える 14. 二角豆を食べる 15. 瓶の口を清潔なビニール袋かラップで覆い、蓋をして水を入れ、清潔な場所に3日間ほど置きます。 簡単な家庭料理は、わずか12分で作れます。キムチ(酸っぱくて辛い前菜)は、覚えるのも作るのも簡単です。必要な材料を用意するだけで、おいしい料理を作ることができます。 |
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあり、食べ物の質は生活水準と関係があります。一日三食を軽々しく扱うべ...
最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づ...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の...
これはお客様に提供できるおいしい料理です。ブラウニーカップケーキは栄養価が高く、脾臓と胃を強化し、熱...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見て、私たちはよだれを垂らしそうになり...