オイルフリーケーキの作り方

料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食べるのは、自宅で調理するほど衛生的ではありません。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。オイルフリーケーキは作るのがとても簡単で面倒ではないので、お勧めする価値があります。

1. 水や油が入っていないきれいな容器を用意し、その中に卵と砂糖を入れます。

2. 大きめのボウルを用意し、そこに温水を加え、卵と砂糖を入れたボウルをその大きめのボウルに入れます (温水を使うと砂糖が溶けやすくなり、卵が泡立ちやすくなります)。泡立て器で混ぜ始めます。

3. 約5分後、泡立て器を持ち上げ、すぐに線が消えない場合は、卵が泡立てられていることを意味します。

4.ボウルに小麦粉とベーキングパウダーを加える

5. ヘラを使って底から上にかき混ぜます。決して円を描くようにかき混ぜないでください。小麦粉を混ぜた後、牛乳を加えてよく混ぜます

6. カビを見つける

7. ベーキングペーパーを上に敷き、80% まで生地を注ぎます (牛乳が固まらないように、生地を注ぐのを遅らせないようにし、早めにオーブンに入れましょう)

8. 生地をオーブンに入れて120℃で25分焼きます。（オーブンの温度が通常のオーブンより低い場合は、温度を上げてください。）これで焼き上がりです。焼く前にゴマを少し加えてもよいでしょう。

9. 型から取り出して食べ始める

冬でも健康で美しい肌を保ちたいなら、オイルフリーケーキの作り方を学ばなければなりません。この料理を作った後、食欲はどんどん増します。オイルフリーケーキを作るときは、自分の好みに合わせて白砂糖を加えることを忘れないでください。そうすれば、味はどんどん良くなります。