トースト洋梨パイの作り方

最近、多くの人が自分の健康を無視し、平日に何を食べるか気にしなくなっています。外で食べ物を買うだけです。実は、栄養価が高く健康的な食べ物を食べるのは想像するほど難しくありません。例えば、トースト梨パイは簡単に作れて、とても美味しいのでお勧めの料理です。

1. 必要な材料を準備します。

2. 梨を洗って皮をむき、スライスします。

3. さいの目切りにして容器に入れ、酸化や黒ずみを防ぐためにレモン汁を絞ります。

4. フライパンにバターを入れて柔らかくなるまで加熱します。

5. 白砂糖を注ぎます。

6. 茶色になるまでかき混ぜ続けます。

7. 角切りにしたアヒルの梨を注ぎます。

8. 梨が砂糖を完全に吸収するとバターのような香りが出てきます。柔らかくなったらシナモンパウダーを加えます。

9. スープが濃くなるまで均一にかき混ぜます。

10. 盛り付けて置いておきます。

11. トーストの4辺を切り落とします。

12. 麺棒を使って平らでしっかりとしたスライスになるように伸ばします。

13. 下の中央に梨ソースをスプーン2杯入れます。

14. 卵液を全体に塗ります。

15. 折ります。

16. 箸を使って3辺を押さえます。

17. バターを電子レンジで溶かし、蜂蜜を加えてよく混ぜます。

18. 膨らまないようにナイフで2回切ります。

19. バター液を塗ります。

20. コーティングを1枚ずつ塗布したら、200度に予熱したオーブンに入れます。

21. 5分間焼いて取り出し、卵液を塗ります。

22. 色がつくまで焼き続けます。

23. 表面に粉砂糖をふりかけ、熱いうちにお召し上がりください。

外食のメリットを完全に否定しているわけではありませんが、デメリットもたくさんあります。トーストした洋梨のパイの作り方はとても簡単で、比較的健康的です。