たまに外食するのは問題ありませんが、多くの人が毎日外食し、自炊をしないことが問題です。実際、この習慣は体に問題や病気を引き起こしやすく、推奨する価値はありません。ミニケーキは簡単に作ることができ、健康を維持しながらおいしい料理を楽しむことができます。 1. 材料を全て用意しましょう! 2. 卵白と卵黄を水と油を抜いたボウルに分けます。 3. 卵黄に砂糖、牛乳、小麦粉を加えます。 4. よくかき混ぜます。 5. 卵白に白酢を少し加えます。卵白に砂糖を3回に分けて加え、ふわふわしなくなるまで卵白を泡立てます。 6. 泡立てた卵白の半分を4に加えます。平らなヘラを使って上下にかき混ぜ、均一に混ぜ合わせましょう。 7. 残りの卵白に6を加えます。 8. 平らなヘラを使って均一に混ぜます。 9. 混ぜた液体をケーキカップに注ぎますが、いっぱいにしすぎないようにしてください。 10. 150℃のオーブンで5分焼いたら完成です! 健康な体を持つことは幸せです。ミニケーキは簡単に作れて、多くの人に愛されているレシピです。 |
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
春雨とベビーキャベツを作るとき、主な味はニンニクのみじん切りです。しかし、製造過程でニンニクのみじん...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
卵ライスパンケーキは、人生で多くの人が好きな料理だと思います。調理の手順は簡単に見えますが、細部まで...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...