コーントルティーヤの作り方（電子レンジ版）
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冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。トルティーヤ（電子レンジバージョン）の作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです！ 1.ボウルに小麦粉を入れる 2.水を加えてよく混ぜる 3.よく混ぜたら砂糖を加える 4. 型に流し込みます。 （お皿を使いました） 5. 10分間発酵させる 6. 電子レンジで強火で5分加熱する 7. 食べましょう！ 外食は多くの問題を引き起こし、健康を害する可能性があります。トルティーヤ（電子レンジバージョン）のレシピは複雑ではなく、健康に大きなメリットがあります。 |
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