自家製煮込みスペアリブの作り方

頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。このような豚スペアリブの煮込み料理を自宅で作れば、この問題を解決できます。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。

1.材料を準備し、きれいに洗う

2. リブを冷水に入れ、強火で沸騰させます。

3. 泡が出てきたら、拾ってきれいに洗ってください。

4. おかずを全て切る

5. フライパンに油を入れ、スパイス、玉ねぎ、生姜を炒めます。

6. スペアリブを加えて炒めます。

7. 少し黄色くなるまで揚げる

8.適量の水、薄口醤油、濃口醤油、塩、砂糖を加えて沸騰させる

9. 中弱火で20分ほど煮込み、にんじんを加えてさらに煮込みます。

10. スープがなくなったら火を止めます。

11. サーブ

外食では不健康な食事を摂りやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。家庭料理の煮込みスペアリブは簡単に作れるので、自宅で作ってみるのもよいでしょう。