豆腐パンの作り方

多くの人は、仕事のプレッシャーにより、生活の質に対する要求があまり高くないかもしれません。彼らは頻繁に気軽に外食します。実は、自分を大切にすることは難しくありません。簡単な料理をいくつか覚えるだけでいいのです。豆腐パンの作り方は難しくなく、ほとんどの人が簡単に覚えることができます。

1. 最初のステップは、もちろん生地をこねることです。これは簡単なので、詳しく説明しません。イーストパウダーを使うことを忘れないでください。

2. 豆腐をさいの目切りにしてフライパンで炒める

3. 卵2個を混ぜ、油で揚げてかき混ぜます。

4. 次に、ネギと生姜をみじん切りにし、ピーマンをみじん切りにし、茹でたキノコをみじん切りにして、豆腐に入れ、醤油、ごま油、塩、十三香辛料などの調味料を加えてよく混ぜます。

5. 生地が膨らむのを待ってからパンを作ります。膨らんだ生地はこのようになります。

6. 生地を丸めて切り分けます。手順は餃子を作るのと同じですが、餃子よりも少し大きめに切ります。

7. 生地を伸ばして包み始める

8. 包んだパンを脇に置いておく

9. これがクローズアップです。ふふふ、大丈夫そうですよね？

10. すべてを包んだら、蒸す前に20分待ちます。パンの間に指1本分の隙間を残します。

11. 強火で15分蒸します。火を止めてから5分後に蓋を外します。お皿に盛り付けて写真を撮ります。パンの出来上がりです。食べ始めましょう。とても美味しいですよ！

外食は食べ物の衛生面が保証されないこともあるので、自分で調理すれば安心です。豆腐パンは簡単に作れて、ヘルシーであることは間違いありません。