健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠って病気になっては残念です。柔らかくて香りのよいサツマイモケーキは簡単に作ることができ、料理にあまり時間をかけられない人にとって栄養価の高い料理になります。 1. レーズンを洗って置いておく 2. サツマイモを蒸して皮をむき、小さなスプーンを使って傷んでいると思われる部分を削ぎ落とします。 3. ボウルに白砂糖を入れます。 4. 手袋をはめてサツマイモを潰し(少し熱いので注意)、小麦粉と卵を加えて潰し続け、レーズンを加えてよく混ぜます(小麦粉を少なめにし、箸などは使わず、手だけで混ぜます) 5. よく混ぜる(サツマイモは粘り気があるので、固まりにはなりませんが、柔らかく粘り気があります) 6. ノンスティックフライパンに少量の油を入れ、中火にかけます。 7. スプーンを使って、均等に分散されたボールをすくい取ります。 8. スプーンを使ってミートボールをケーキに押し込みます 9. 裏返して、両面が茶色になるまで押し続けてからお召し上がりください(鍋を3つ作ったので、火加減が異なります) 10. 最初のポットがポットから出ました! 柔らかくて香り豊かなサツマイモケーキは簡単に作れますが、その真髄はソースの作り方にあります。甘酸っぱい味がお好きなら、トマト酢やリンゴ酢を少し加えて料理にかけると、料理がすぐに食事になります。 |
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
料理をすることはとても幸せなことです。自分で作ったおいしい料理を味わうことができます。ラテアートスポ...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間外...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
煮込んだ羊肉は人々の間でとても人気があり、我が国の多くの民族がこの料理を特に好んでいます。この料理の...
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしや...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私と同じようにレ...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...