黄金野菜ケーキの作り方

多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒という理由で、自分で料理をすることを好みません。ゴールデンベジタブルパンケーキはシンプルで簡単に覚えられる料理で、オフィスワーカーには欠かせないものです。栄養価が高く、おいしい料理です。レストランで食べるのに飽きたら、自分で作っておいしい料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。

1. 材料: 全粒小麦粉、緑の野菜、卵、干しエビ、玉ねぎ

2. ボウルに小麦粉を入れ、水と卵を加え、小麦粉に粒子がなくなるまで、ただし薄すぎない程度に均一にかき混ぜます。次に、みじん切りにした野菜、干しエビ、塩を加え、すべての野菜が小麦粉に混ざり、最終的にペーストになるまでかき混ぜます。

3. フライパンを熱し、フライパンの底に少量の油を入れ、混ぜた生地をスプーンでフライパンに入れて、元の形に広げます。調理しやすいように、一度に生地を入れすぎないように注意してください。

4. パンケーキを5〜7分間、裏表を返しながら焼きます。表面と裏面が黄金色になったら、フライパンから取り出してお皿に盛り付けます。

長時間労働のため、自分で料理をすることができないという人もいるかもしれません。実は、黄金野菜パンケーキの作り方は簡単で、非常に短時間で作ることができます。