材料を準備する主な材料黒カビ10グラム乾燥豆腐2枚斜めヘチマ2枚調味料必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料: 黒キクラゲ(水に浸して洗っておく)、乾燥豆腐、角ヘチマ。 2角ヘチマの皮をむいて洗い、水を切ります。 3まな...
材料を準備する主な材料枝豆420グラム豚肉の煮込み 115g調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1材料:枝豆、豚の角煮(洗っておく)。 2枝豆の皮をむいて洗います。 3煮込んだ肉をまな板に置き、スライスします。 4ボウルに枝豆を入れ、...
材料を準備する主な材料鶏もも肉8本ジャガイモ2個ピーマン5個赤ピーマン2個補助材料ネギ1本生姜1片ニンニク8片調味料少量の澱粉必要に応じて塩コショウパウダー(必要に応じて)そら豆ペースト大さじ1杯オイスターソース大さじ1杯濃い醤油大さじ1杯...
材料を準備する主な材料卵2個補助材料ニンニクの芽(必要な分だけ)調味料料理酒(適量)必要に応じて塩チキンブイヨン少々レシピの準備プロセス 1卵のうちの1つは二黄卵でした。 2ニンニクの芽を洗って両端を切り落とし、ニンニクの芽を1インチの長さ...
材料を準備する主な材料適量の甘いブロッコリー牛肉(適量)補助材料ニンニク(必要な分だけ)調味料ピーナッツオイル(適量)オイスターソース(適量)コーンスターチ(適量)濃口醤油適量必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1甘いブロッコリーを用意しま...
材料を準備する主な材料トリッパ(適量)セロリ(適量)補助材料適量のキビピーマンニンニク(適量)生姜(適量)スターアニス(適量)シナモン(適量)ベイリーフ(適量)調味料ピーナッツオイル(適量)醤油(適量)濃口醤油適量オイスターソース(適量)必...
材料を準備する主な材料卵3個きゅうり1本補助材料ニンジン半分調味料必要に応じてオイルネギ適量生姜(適量)ニンニク(適量)チキンブイヨン(適量)必要に応じて塩適量の水と澱粉レシピの準備プロセス 1完成品の写真。 2作り方:きゅうりとにんじんを...
材料を準備する主な材料卵3個補助材料ピーマン1個赤唐辛子1個調味料必要に応じてオイルネギ適量生姜(適量)ニンニク(適量)必要に応じて塩チキンブイヨン(適量)適量の水と澱粉レシピの準備プロセス 1完成品の写真。 2準備方法:緑と赤のピーマンを...
材料を準備する主な材料卵3個補助材料ゴーヤ1個調味料必要に応じてオイル必要に応じて塩チキンブイヨン(適量)レシピの準備プロセス 1完成品の写真。 2卵3個を洗って置いておきます。 3ゴーヤをよく洗って置いておきます。 4ゴーヤをすりおろして...
材料を準備する主な材料豚スペアリブ(適量)補助材料サツマイモ(適量)調味料蒸し肉米粉(適量)生姜(適量)ニンニク(適量)豆板醤(発酵ソラマメペースト)適量料理酒(適量)レシピの準備プロセス 1豚バラ肉を切り分け、洗って水を切ります。 2生姜...
材料を準備する主な材料木綿豆腐200gほうれん草250g補助材料ニンニク1片調味料塩2g砂糖1g白コショウ粉1gレシピの準備プロセス 1ほうれん草、豆腐、ニンニクを用意します。 2ほうれん草を30秒間茹でて取り出し、脇に置きます。 3フライ...
材料を準備する主な材料鶏の胸肉1枚補助材料料理酒(適量)卵白2個必要に応じて澱粉適切な量のきれいな水調味料必要に応じて塩チキンブイヨン(適量)レシピの準備プロセス 1新鮮な鶏の胸肉を洗います。 2小さく薄く切り、料理酒、卵白、塩を加えて...
材料を準備する主な材料エビ10匹補助材料ブロッコリー1株調味料必要に応じてソースレシピの準備プロセス 1エビを洗い、鍋に水を沸騰させ、エビを加えて1分間茹でます。 2エビを水から取り出し、水を切り、皿に並べ、ブロッコリーの小房を添えます。 ...
材料を準備する主な材料鶏もも肉(適量)補助材料ニンニク(適量)みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)白ゴマ(適量)調味料ピーナッツオイル(適量)濃口醤油適量オイスターソース(適量)必要に応じて塩ごま油(適量)レシピの準備プロセス 1鶏もも肉の...
材料を準備する主な材料ブロッコリー(必要な分だけ)補助材料大きなエビ8尾調味料必要に応じてソースレシピの準備プロセス 1ブロッコリーを洗って湯通しします(鮮やかな緑色を保つために少量の塩を加えます)。 2エビを洗い、沸騰したお湯で1分強茹で...
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