冷凍豆腐と白菜の炒め物のレシピ

材料を準備する主な材料冷凍豆腐165g菜種野菜322グラム調味料必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料: 冷凍豆腐(角切り)、菜の花(洗っておく)。 2まな板の上に菜種の葉を置き、一口大に切ります。 3中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたチンゲン菜を加えて炒めま...

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豚レバー炒めのレシピ

材料を準備する主な材料豚レバー適量補助材料上海グリーンの茎(適量)適量のキャットニップ唐辛子(必要に応じて)生姜(適量)ニンニク(適量)調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1豚レバーをスライスして水に浸します。 2生姜をスライスします...

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ウズラの卵入り豚スペアリブの煮込みレシピ

材料を準備する主な材料豚スペアリブ(適量)ウズラの卵(適量)補助材料生姜(適量)調味料ピーナッツオイル(適量)醤油(適量)濃口醤油適量オイスターソース(適量)レシピの準備プロセス 1豚バラ肉を冷水で茹でて血抜きをし、きれ...

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2026-02-02
ウズラの卵入り豚スペアリブの煮込みレシピ

カンパオ豆腐のレシピ

材料を準備する主な材料豆腐一切れ補助材料ピーナッツ1オンス調味料乾燥唐辛子(必要な分だけ)適量の四川山椒ネギ適量生姜とニンニクのスライス(必要に応じて)少量のMSG四川山椒パウダーひとつまみごま油少々とろみをつけるソース...

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カンパオ豆腐のレシピ

千切り大根と赤からし菜の炒め物のレシピ

材料を準備する主な材料赤いカラシナひとつかみ大根1本補助材料ニンニクの芽3本調味料ピーナッツオイル(適量)必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1良質の赤からし菜を選び、きれいに洗い、水を切ります。 2切り分けて置いておき...

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千切り大根と赤からし菜の炒め物のレシピ

たけのこ入りエビの煮込みのレシピ

材料を準備する主な材料たけのこ3本新鮮なエビ395g調味料料理酒(適量)醤油(適量)必要に応じて塩ゼロカロリーの砂糖(適量)レシピの準備プロセス 1材料: たけのこ(皮をむいてきれいにしたもの)、新鮮なエビ(背わたを取っ...

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2026-02-02
たけのこ入りエビの煮込みのレシピ

ズッキーニとマスタードグリーンのピクルス、揚げグルテンの炒め物のレシピ

材料を準備する主な材料ズッキーニ1本ピクルスにしたカラシナ150g揚げグルテン80g調味料必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料: ズッキーニ(洗ったもの)、マスタードグリーンのピクルス、揚げグルテン...

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ズッキーニとマスタードグリーンのピクルス、揚げグルテンの炒め物のレシピ

緑豆のもやしとニラの炒め物のレシピ

材料を準備する主な材料緑豆もやし400個補助材料チャイブ50g調味料少量の食用油少量の塩チキンブイヨン少量少量のニンニクレシピの準備プロセス 1もやしを洗って置いておきます。 2チャイブを洗って、切り分けます。 3中華鍋...

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緑豆のもやしとニラの炒め物のレシピ