海藻キヌアおにぎりの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか？それでは私と一緒に、海藻キヌアと雑穀おにぎりの作り方を学びましょう。

1. もち米とキヌアを別々に洗い、きれいな水に3時間浸します。

2.もち米とキヌアを混ぜて水を加える

3. 鍋で蒸す

4. スイートピーの皮をむき、マッシュルームとニンジンをさいの目切りにします。

5. フライパンに油を熱し、上記の3つの材料をフライパンに注ぎ、火が通るまで炒める。

6. 蒸したもち米とキヌアを鍋に注ぎ、均等に炒め、塩とチキンエッセンスを加えて味を整えます。

おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、海藻キヌアと雑穀おにぎりの作り方の紹介を読んだら、きっと自分でも作れるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。