カリフラワースクランブルエッグの作り方

カリフラワースクランブルエッグの作り方

カリフラワー入りスクランブルエッグのレシピは、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、手順に従って、火力をうまくコントロールすることを忘れないでください。

1. カリフラワーを小房に分け、水で洗います。ネギを細切りにします。

2. 洗ったカリフラワーを沸騰したお湯で茹で、取り出して冷まします。

3. 大きめのボウルに卵を入れて割りほぐし、適量の塩を加えてよく混ざるまで混ぜます。

4. カリフラワーを卵液に入れてよく混ぜ、薄口醤油を適量加えてよく混ぜます。

5. 中華鍋に食用油を入れて熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。

6. カリフラワーと卵の混合物を注ぎ入れ、炒めます。

7. 卵が焼けたら、料理酒を小さじ1杯加えて、全体によく炒めてからお召し上がりください。

人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。カリフラワースクランブルエッグの詳しいレシピを使えば、料理の腕を披露して、最も多才な自分になれます。

<<:  揚げにんじんボールの作り方

>>:  サンザシとキャベツのハートの作り方

推薦する

柔らかいミートパイの作り方

柔らかい肉パテを作る方法は、皆が思っているほど難しくはありません。まずは必要なものを準備し、手順に従...

キュウリ風味の卵パンケーキの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はキュウリ風味の卵パンケーキの作...

揚げた蒸しパンのスライスを添えたカレーラム

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

キャベツの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

移植後にヤムイモを食べてもいいですか?

腎臓移植を受けたか骨髄移植を受けたかに関わらず、これらの患者は移植後の拒絶反応期間に注意を払う必要が...

ナスの漬け方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

オレオミニクッキーを使ったブラックペッパーフライドポテトの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

細切り豚肉とコールラビの調理方法

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

切り干し大根入り枝豆の作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

ヨーグルトフルーツアイスの作り方

ヨーグルトフルーツアイスは、作り方を知っている人も多い、とても一般的なレシピです。ご飯と一緒に食べる...

ゼブラケーキの作り方

健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...

ユリとイチョウの甘いスープの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...

マラザン(シンプルな麺ケーキ)の作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

ケーキソースの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

ガーリックイカの調理方法

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...