ニンニク風味のソラマメ

毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか？こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は、ニンニク風味の柔らかいソラマメの作り方をご紹介します。

1.1ニンニクを小さな輪切りにします。

2.2 ソラマメとニンニクを洗います。

3. フライパンに冷たい油を入れて熱し、ニンニクを香りが出るまで炒めます。

4. そら豆を加えて強火でさっと炒めます。

5. 乾燥唐辛子をスプーン1杯加えて一緒に炒めます。

6. ソラマメの皮に少しシワができたら、塩とMSGを加えて味付けします。

主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか？さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけのガーリック風味の柔らかいソラマメを自分の世界で作ってください。