刻んだ胡椒の銀鯉の調理方法

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか？だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。それでは、編集者の指示に従って、みじん切りピーマンの銀鯉の作り方を学びましょう。

1. ギンダラを細かく切り、皿にのせてラップで包みます。

2. 蒸し器で20分ほど蒸します。

3. 蒸す。

4. 漬けピーマン、玉ねぎ、生姜をみじん切りにする。

5. 細かく刻む。

6. ネギと生姜を炒めます。

7. みじん切りにした緑と赤のピクルスピーマンを加え、味付けして置いておきます。

8. 蒸した魚のラップを外し、揚げた材料を皿に均等に注ぎます。

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手の中の刻み胡椒入り銀鮒をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらいいと思います。