健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずはザワークラウトと豚肉の料理の作り方についてお話します。 1.ザワークラウト、豚バラ肉、春雨を用意します。 2. 豚バラ肉を湯通しする。 3. 鍋に入れて沸騰させ、血を取り除き、玉ねぎ、生姜、八角を加えます。 4. 弱火にして30分ほど煮ます。 5. ザワークラウトを真ん中でスライスします。 6. 細長く切って置いておきます。 7. 豚バラ肉を箸で簡単に刺せるくらいまで炒め、鍋から取り出して冷まします。 【スープはそのまま】 8. 調理した豚バラ肉を大きめに切ります。 9. 鍋に適量の油を入れ、みじん切りにした玉ねぎと生姜を炒め、千切りにしたザワークラウトを加えて均一に炒めます。 10. 肉を煮込んだスープを注ぎ、沸騰したら春雨を加えます。 11. 肉のスライスを加え、春雨が透明になり中まで火が通るまで炒めます。 12. 塩、チキンエッセンス、コショウで味付けし、ごま油を回しかけ、みじん切りにしたネギを散らします。 上記の編集者の紹介を読んで、ザワークラウトと豚肉のレシピはとても簡単だと思いませんか?興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです! |
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べるだけで...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。サラキ粉パン...
牛肉は私たちの日常生活でよく使われる食材です。牛肉を使ってさまざまなおいしい料理を作ることができます...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは普段、食...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求もますます高まっています。栄養のあるものを食べるだけで...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...