人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ハムとサヤエンドウを炒める方法を紹介します。 1. セロリを洗い、太い部分を取り除き、斜めのナイフで切り分けます。 2. にんじんの皮をむき、スライスします。 3. さやえんどうの両側の毛をはがし、きれいに洗います。 4. ハムを小さく切ります。 5. フライパンに油を熱し、にんじんをしばらく炒めます。 6. サヤエンドウを加えてしばらく炒め、水を少し加えてサヤエンドウに火が通るまで炒めます。 7. セロリを加えて火が通るまで2~3分炒めます。 8. ハムスライス、塩、砂糖、チキンエッセンスを加えてしばらく炒めます。 9. 鍋から出てくる炒め物は、サクサクしてて美味しい大皿料理です。 さて、ハムとサヤエンドウのフライについては以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてください!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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