スパイシーなエビフライの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集長がスパイシーでサクサクのエビの作り方を紹介します。

1. エビを洗い、爪楊枝でエビの筋を取り除き、エビの足とひげを切り落とします。

2. ネギは薄切りにし、唐辛子は種を取り除いて細かく刻み、生姜とニンニクはみじん切りにします。

3. フライパンに油を熱し、エビを入れて強火で1分以内揚げ、取り出して油を切ります。

4. 別の中華鍋に少量の油を入れ、生姜、ニンニク、赤唐辛子、みじん切りにしたネギを冷たい油に入れて香りが出るまで炒めます。

5. 揚げたエビを加え、中火にし、塩と砂糖で味付けし、全体に炒めます。

上記の編集者の紹介を読んで、スパイシーなエビフライの作り方はとても簡単だと思いませんか？興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです！