紫レンズ豆の炒め方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、紫いんげん豆の炒め物の作り方をお教えします。

1.1 家族写真用の赤ピーマン、ニンニク、紫豆

2.2 紫レンズ豆（広州では手に入らない、故郷から持ってきた有機野菜です）

3.1 ニンニクを潰し、赤唐辛子を細切りにする

4.2 紫レンズ豆を千切りにして置いておく

5.フライパンを熱し、ニンニクを香りが出るまで炒める

6. 紫レンズ豆の細切りを加え、少量の水を加えて鍋に蓋をします。

7. 赤唐辛子の千切りとニンニク少々を加える

8. 炒めて盛り付ける

9. ねえ、これがクローズアップよ。とても美しいわ。 。 。

上記で紹介した紫いんげん豆の炒め物は、実はとても簡単に作れるので、もうじき食べる頃までじっと待っていられますか？急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。