人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、緑豆と百合の甘いスープの作り方をご紹介します。 1. 原材料:緑豆、ユリ、氷砂糖。 2.1 ユリの花を割ってきれいに洗います。 3.2 緑豆を水に1日浸します。 4.1 強火で沸騰させ、泡を取り除きます。 5.2 鍋に緑豆を入れ、鍋の半分ほどの水を加えて強火で沸騰させます。 6. 適量の氷砂糖を加えます。 7. 鍋に蓋をして、緑豆が柔らかくなるまで弱火で40分~1時間煮ます。 8. ユリを加えてさらに15分間調理します。 9.完成品は写真の通りです。 緑豆と百合の甘いスープを紹介しましたが、ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うま...
キュウリはカロリーが低いだけでなく、野菜としてビタミンなどの栄養素を体に補給することもできるため、ダ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
健康でなければ、仕事もうまくいきませんし、人生の良いことすべてを楽しむこともできません。不適切な食生...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のようにミ...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は魚の風...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
缶詰は多くの人が生活の中で好んで食べるおやつであり、缶詰を作る主な原料は果物と一部の魚製品です。特に...