人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが前提です。それでは、私と一緒に、若生姜を使った豚肉の炒め物の作り方を学んでください。 1. テンダーロインをナイフで軽くたたいて、細長く切ったりスライスしたりします。 2.12 スライスした肉に、小さじ半分のピシェン豆ペースト、醤油、料理酒、コショウ、砂糖、少量の澱粉を加えてマリネします。 3.21 この時点で料理の準備ができます。ピーマンと生姜を洗って、後で使用するために千切りにします。 4. フライパンから煙が出始めたら、胡椒を加えて香りが出るまで炒めます。フライパンから取り出し、マリネした肉のスライスを注ぎ入れます。色が変わるまで素早く炒め、フライパンから取り出します。 5. フライパンに生姜とピーマンを入れ、油を少しひいて炒めます。火が通ったら塩を少し振りかけて味を整えます。 6. 揚げた肉を加えて、まんべんなく炒めます。火を止めて出来上がりです。 7. おいしいおかず 豚肉と新生姜の炒め物は、独身の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。 |
日常生活では、仕事のプレッシャーのために外食を選択しなければならない人が多く、自分で料理をするエネル...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
健康であっても病気であっても、食事は非常に重要です。適切な食事は健康を促進し、食事療法は病気の治療に...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、ほう...
高齢者や子供がいる家庭では、餡子作りが好きな人が多いです。まず、味噌は栄養が豊富で、次に独特の風味が...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
卵や乳製品を含まないビーガンダイジェスティブビスケットは、とても家庭的な料理で、肉食の人にはたまらな...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
料理の仕方がわからない人にとって、家庭で料理をするのは難しくて面倒なことですが、実際には、覚えれば簡...