玉ねぎとキャベツの炒め物の作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、玉ねぎ入りキャベツ炒めの作り方を学んでみましょう。

1. 材料: キャベツ、玉ねぎ

2.1212キャベツを洗います。

3. 2121をまな板の上に置き、後で使用するために切り分けます。

4. 玉ねぎの皮をむいて洗います。

5. まな板に置いて切ります。

6. フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを加えて炒めます。

7. 次に、みじん切りにしたキャベツと適量の水を加えます。

8. 火が通るまで炒めます。

9. 次に薄口醤油を少し加えます。

10. 塩をひとつまみ加えます。

11. チキンエッセンスを少し加えます。

12. 味付けをしてよく混ぜます。

13. フライパンから取り出してお召し上がりください。

健康的な食生活は人間にとって非常に重要です。玉ねぎとキャベツの炒め物のレシピをマスターしたので、自分のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。