冬瓜の酸っぱい梅ジュースの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、冬瓜と酸っぱい梅ジュースの作り方を私から学んでください。

1.12 冬瓜を薄切りにする

2.21 材料の準備完了

3. 梅ジュース。ジュースを使い切ったら梅を使うこともできますが、味を良くするためには梅を潰す必要があります。

4. 赤身肉をサツマイモ粉と混ぜて、柔らかく滑らかにします。

5. 冬瓜を沸騰したお湯で茹でる

6. 2〜3分煮た後、メロンをすくい取って皿に置きます。

7. ニンニクを熱い油で炒め、一部を取り出して赤身肉を炒め、残りを黄金色になるまで炒める。

8. ボウル半分の水を沸騰させ、赤身の肉を入れる

9. 梅ジュースを注いで一緒に沸騰させ、玉ねぎと揚げニンニクを加えて数回炒めます。冬瓜にかける

冬瓜を酸っぱい梅ジュースで調理する上記の方法は少し複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。