味噌を使った魚の調理方法
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食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、味噌煮の作り方をご紹介します。 1.フライパンを熱し、少量の油を入れ、千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 2.1 鍋に適量の水を注ぎます。 3.2 鍋に魚を入れます（魚は前回のゴールドメダルBBQフィッシュで下処理済みです）。 4. 味付けにプニン豆ペーストを加える。 5. 魚臭さを消すためにネギとパセリを散らします。 6. 蓋をして強火で約5分加熱し、火を止めてお召し上がりください。 今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的に食事を摂りたいなら、自分でやるしかないので、今すぐ行動を起こして、一緒に味噌煮の工程を楽しんでください。 |
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