家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それで、私と一緒に、赤いナツメと白いキクラゲのスープの作り方を学んでください。 1. 材料を準備します:ナツメ、シロキクラゲ、蓮の実、クコの実、ユリ、氷砂糖、網目状のメロン。 2.1 ナツメを洗って置いておき、蓮の実とユリをぬるま湯に10分ほど浸します。 3.2 シロキクラゲを温水に30分浸し、洗ってハサミで根を切り落とし、手で細かく切ります。 4. 鍋に千切りにした白キクラゲ、ナツメ、梨のかけらを入れ、きれいな水を注ぎ、蓋をして強火で沸騰させ、弱火で1時間煮ます。 5. 調理するときは、メロンを水平に4分の3に切り、果肉をくり抜いてナイフで鋸歯状の模様を刻みます。 6. シロキクラゲが柔らかくなってとろみがついたら、適量の氷砂糖とクコの実を数個加えて、さらに2分ほど煮て火を止めます。温かくても冷たくても食べられます。 紅棗と白キクラゲのスープは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい」味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。 |
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
味も見た目も良く、すぐに作れる野菜オムレツを作るには、どんなスキルを習得する必要がありますか?恐れる...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
中華パスタとドリンクは調理時間が短く、忙しい人にも適しており、自宅で美味しい料理を楽しむことができま...
私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの身体の健康に直接関係しています。良い身体を持ち...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
グルテンと冷麺は相性抜群です。グルテンは歯ごたえがあり、食欲を刺激します。グルテンを蒸してふわふわに...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...