氷砂糖を使った蒸しバナナの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組はすでに終わっていたのです。がっかりしないでください。今日は氷砂糖でバナナを蒸す具体的な手順をお教えします。

1. バナナの皮をむき、氷砂糖と一緒に皿に並べます。

2.1 10分後、取り出して食べます。氷砂糖はまだ残っていましたが、かなり小さくなっていました（朝食でそのまま食べました）。

3.2 プレート全体を水を入れた電磁調理器に入れ、蓋をして中火で10分蒸す。

4. 10分後、取り出して食べます。氷砂糖はまだ残っていましたが、かなり小さくなっていました（朝食でそのまま食べました）。

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する氷砂糖をかけた蒸しバナナは、比較的簡単で栄養たっぷりの料理です。料理好きならぜひ試してみてください。