20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、チャイブ入り川エビの揚げ物の作り方を学んでください。 1. 干し川エビを水に浸して洗い、ネギを細切りにし、生姜を千切りにし、干し唐辛子をハサミで細切りにし、チャイブをハサミで1インチの長さに切ります。 2.1 熱した油にネギ、生姜、唐辛子を入れて香りが出るまで炒め、川エビを加えて炒めます。 3.2 川エビを水に浸してきれいにし、生姜を千切りにし、ネギを細切りにし、乾燥唐辛子を細かく切り、チャイブを細切りにします。 4. チャイブを加えて軽く炒め、塩、チキンエッセンス、オイスターソース、薄口醤油を加えて、火が通るまでよく混ぜます。 5. MSGを加えてお召し上がりください。 グルメな友人の皆さん、もう待てません!編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それからすぐに行動を起こして、チャイブを添えた川エビのフライを自分で作って食事を楽しみましょう。 |
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