ベジタリアンほうれん草餃子の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここではほうれん草のベジタリアン餃子の作り方を紹介します。

1.12 ほうれん草を洗い、切り分け、水を加えてブレンダーでほうれん草ジュースになるまで混ぜます。取り出して麺に入れてよく混ぜます。 。数分間放置し、こねて置いておきます。 。

2.21 ネギをみじん切りにする。 。待機する

3.1 生姜をみじん切りにする。 。

4.2 チャイブを刻んで置いておきます。 。

5. 豆腐と豆腐を細かく刻んで置いておきます。 。

6. 胡椒油を作ります。油を沸騰させて小さなボウルに入れます。胡椒、ゴマ、乾燥唐辛子、玉ねぎ、生姜、ニンニク、塩を順番に加えます。こうして出てくるオイルはとても香りがよいです。 。

7. 豆腐、干し豆腐、卵を炒め、卵を刻みます。豆腐と卵が十分に冷めたら、すべての材料を混ぜ合わせ、ごま油、コショウ油、生姜、餃子粉、クミンパウダー、塩を加えます。よくかき混ぜて置いておきます。 。

8. ラッピングを始めます。 。

9. 緑色の餃子の鍋。 。

10. 娘は辛いものが食べられないので、この料理にはラー油が入っていないので美味しそうに見えません。でも味は最高です。 。 。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、本日のほうれん草のベジタリアン餃子をお試しください。