ゴーヤと鴨の煮込みの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、ゴーヤと鴨の煮込みの作り方をお教えします。

1. 材料：ゴーヤ、アヒルの頭、首、アヒルの腎臓。

2.1 鍋に戻し、適量の水を一度に加えて強火で沸騰させ、さらに10分ほど煮て蓋を外し、火を止めます。

3.2 鍋にアヒルの頭、首、腎臓を入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させてから湯通しし、水を捨て、鍋とアヒルを再度洗います。

4.1 ゴーヤをきれいな水に30分浸し、きれいに洗って切り分け、電気鍋に入れます。

5.2 鍋ごと電気シチュー鍋に注ぎ、蓋をして電源を入れ、1時間煮込みます。

6. 鍋に蓋をして1時間ほど煮込み、蓋を外して適量のチキンパウダーを加えて味を整えます。

7. 電源を切ります。

美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、ゴーヤと鴨の煮込みのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。