病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、三色ポテトボールの作り方についてお話します。 1. 紫芋とサツマイモを蒸して皮をむき、別々にマッシュします。もち米粉に熱湯を加え、混ぜて硬い生地にします。3分の1を取って紫芋のマッシュとこねて紫色の生地を作り、3分の1を取ってサツマイモのマッシュとこねて黄色の生地を作り、残りの3分の1は白い生地です。 2. 生地を細長く伸ばし、小さな生地に切り分けます。 3. 鍋に水と氷砂糖を入れて沸騰させます。3種類の小さな生地を加えて浮き上がるまで煮ます。オレンジの果肉とオレンジジュースを適量加えて沸騰させます。 グルメな友人の皆さん、もう待てません!編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それからすぐに行動を起こして、自分の味覚を満足させる独自の 3 色ポテトボールを作りましょう。 |
ピーマン肉詰めはピーマンと肉を使った料理で、多くの人に好まれる美味しい料理です。肉詰めピーマンも栄養...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...