食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。それでは、Jueweiのスパイシーな煮込みチキンウィングの作り方をお教えしましょう。 1. スパイシーなマリネ:エシャロットを洗って結び(冬の北部ではネギがほとんど手に入らないので、代わりにネギを使用しました)、ニンニクの皮をむき、ショウガをスライスし、乾燥唐辛子を細かく切ります。 2. 鶏の手羽先を鍋の冷水に入れ、沸騰したお湯で茹でて泡を取り除き、水から取り出して温水で洗って置いておきます。 3. 乾燥唐辛子、スターアニス、ガランガル、シナモン、クミン、ピーマン、クローブ、アモムム・ビロサム、カルダモンをマリネボックスに入れます。スパイスがない場合は、ガーゼで包んで縛ります。 5. 鍋に紅麹を入れ、強火で色がつくまで煮る。残った部分を取り除き、マリネ袋と煮汁は後で使用するために残しておく。 8. 鶏の首肉をスパイシーなマリネ液に1時間ほど浸し、その後水から取り出して冷まします。一晩マリネするのが最適です。 13. 鶏手羽の煮込み: 茹でた鶏手羽、ネギ、紹興酒を沸騰した辛いマリネ液に入れます。中火で20分煮込み、蓋をして火を止めます。 ジュエウェイのピリ辛煮込み手羽先を紹介しましたが、皆さんは心の中で理解できたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
スイートポテトケーキは、あらゆる年齢層に適した食品です。栄養が豊富で、毎日の健康管理に非常に効果的で...
お粥の作り方は比較的簡単で、さまざまな機能があり、北部地域でより人気があります。お粥の作り方は様々で...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...
小さな蒸しパンを揚げて大きな蒸しパンにするための秘訣は、味をコントロールすることです。料理酒、チキン...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...