キノコ入りグルテンフライの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか？長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のようにボウリングキノコを使ったグルテンの炒め物を作って、リラックスして自分を慰めましょう。

1. 原材料：砕いたキノコ。

2. 原料：小油グルテン。

3. ブロッコリーの根とニンジンを別々にスライスします。

4. キノコを洗ってスライスします。

5. フライパンに油を熱し、にんじんとブロッコリーのスライスを加えて炒めます。

6. キノコのスライスを加えてしばらく炒めます。

7. オイスターソースを適量入れて、全体によく炒めます。

8. 次にグルテンを注ぎ、少量の水を加えます。

9. 蓋をして5分間煮る。

10. 最後に水で薄めてとろみをつけ、塩とMSGを加えます。

11. 新鮮で香り豊かな、なめらかな揚げグルテンとボウルに入ったキノコ。

料理には火加減が大切です。そこで今日はボーリングマッシュルーム入りグルテンフライをご紹介します。火加減に気をつけて、ぜひお試しください！