自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは玉ねぎベーコンチャーハンの作り方をご紹介します。 1. 玉ねぎの皮をむき、細かく切り、ベーコンを刻む 2.1 ベーコンを加えて少し黄色くなるまで炒める(ベーコンの油を炒める) 3.2 鍋に油を少し入れる 4.1 冷えたご飯を加え、鍋の中でパチパチという音がして、ご飯粒が鍋の中で少し跳ね上がるまで炒めます。 5.2 玉ねぎを加えて玉ねぎが薄黄色になるまで炒める 6. 味に応じて適量の塩を加える 7. 白胡椒を少々加えてよく混ぜ、火を止めます。 8. 最後にコリアンダーをふりかけます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、玉ねぎベーコンチャーハンの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最高に健康になります。 |
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