パイ生地の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はペストリーをご紹介します。

1. 生地を大きめに丸めて、その上に柔らかいペストリーの層を広げます。ソフトペストリーは、加熱した油と小麦粉から作られたお粥のようなペーストです。

2.12 生地の左側を右に3分の1折ります

3.21 生地の右側をもう一度左側に折ります

4.1 残りの3分の1の生地をそれに向かって折ります。

5.2 折りたたんだ生地を3分の1ほど上に折ります

6.1 丸めた生地を手で持ち、端から円を描いて丸い生地を作ります。軽く押します。

7.2 次に、軽く平らに伸ばし、もう一度大きなピースに丸めます。先ほど塗ったペストリーを押し出さないように注意してください。次に、丸めた生地の上に柔らかいペストリーの層を広げ、片側から巻き始め、巻きながら引っ張ってしっかりと締めます。

8. 炊飯器を予熱します。鍋が熱くなったら、鍋の壁にも油を塗ります。

9. 丸いケーキの胚芽を入れ、調理ボタンを押し、鍋に蓋をする前にケーキの上にゴマを振りかけます。

パイ生地を上手に作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。