季節の野菜ラップの作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんにおいしくて健康的な野菜ラップのレシピを紹介します。興味があれば、今すぐ学びに来てください。

1.121 緑色野菜残渣の濾過

2.212 ブレンダーを使って野菜と水を混ぜる

3.1 ペースト状に混ぜ、塩を少々加える

4.2 緑の野菜に小麦粉をふりかける

5.フライパンに少量の油を注ぐ

6. 生地をフライパンの底全体に広げます。

7. 両面を焼いて皿に盛り付ける

8. にんじん、きゅうり、ハムを細切りにし、五香粉を少々加えます。

9.フライパンに油を少し入れて、3つの千切りを炒める。

10. ロールを作り始める

11. 完成しました〜

12. 飾りにケチャップを加える。

13. もうひとつ！

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する旬の野菜ラップは栄養満点で簡単に作れます。お料理好きならぜひお試しください。