人々は蓮の花に注目し、主に蓮の葉の下の蓮根や蓮の実を食べますが、蓮の葉も人間にとって大きな役割を果たしています。蓮の葉は食べ物として利用でき、乾燥させた蓮の葉はお茶としても利用できます。蓮の葉茶の最も顕著な効果は、体内の熱を下げることができることです。では、新鮮な蓮の葉をどうやって乾燥させるのでしょうか?以下、紹介させていただきます。 新鮮な蓮の葉を乾燥させる方法:方法1 1. まず、傷のない新鮮な蓮の葉を選びます。柔らかい蓮の葉は風味が弱いので選ばないでください。大きくてきれいで緑色の蓮の葉を選ぶのがよいでしょう。 2. 選んだ蓮の葉の葉柄を取り除き、半円形に折り、涼しくて風通しの良い場所に置いて乾燥させ、後で使用するようにします。 3. 乾燥した蓮の葉は、湿気の少ない乾燥した場所に保管してください。使用するときは、水道水で洗い流し、柔らかくなるまで温水に浸してください。 新鮮な蓮の葉を乾燥させる方法:方法2 1. 摘むときは、露が消えて蓮の葉に水滴が残っていないときに摘むのが最適です。これは重量を減らし、葉の表面の滑らかな茶葉をよりよく摘むためです。 2. 新鮮な蓮の葉は洗った後すぐに乾かすことはできません。そうしないと蓮の葉の色が黄色に変わります。正しいやり方は、蓮の葉を軽く蒸すことです。これにより、蓮の葉の味がより良くなり、より緑色になります。 3. 乾燥する前に地面をきれいにするか、地面にフィルムを敷いて、乾燥する蓮の葉に鋭い土やゴミが混ざらないようにしてください。 4. 蓮の葉を35〜38度で2〜3日間置いてから、一気に乾燥させます。この時期の葉は香りがよく、お茶にしたり薬として使ったりするのに便利です。 5. 乾燥中に雨が降ったり、種子が完全に乾燥していなかったりする場合は、種子が有毒になって保存が困難になるのを防ぐために、日光が十分に当たるときにさらに 2 日間乾燥させます。 新鮮な蓮の葉を保存する方法 1. 新鮮な蓮の葉を摘んだら、何度も洗います。これが最初のステップです。 2. 蓮の葉の根を切り取ります。一般的に、蓮の葉の根は水分が多く太いため、保存には不向きなので、根を切り取ります。 3. 新鮮な蓮の葉を熱湯で茹で、取り出して水を切り、保存袋に入れます。冷蔵庫で冷凍し、食べるときに取り出して解凍します。 |
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このセロリチーズパンケー...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...