リュウガン、ナツメ、蓮の実のお粥の作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の思い出には母親が作った食事も含まれ、それは私たちにとって最も美しい思い出です。今からあなたのために、思い出に残る竜眼、ナツメ、蓮の実のお粥を作ります。

1.1 キャセロールに約2ポンドの水を加え、パールライスと蓮の実を入れて中火で沸騰させ、弱火で20分間煮ます。

2.2 パールライスを洗い、ナツメと蓮の実の芯を取り除き、洗う。

3. ナツメとリュウガンの果肉を加え、さらに20分間煮る。

4. 氷砂糖を加える

5. 5分間調理したら、鍋から取り出してボウルに移します。熱いのがお好みの場合は、熱いままにしておいてください。冷たいのがお好みの場合は、冷ましてください。冷たいのがお好みの場合は、冷蔵庫に入れてください。

龍眼粥、紅棗粥、蓮の実粥の作り方と手順を詳しく説明しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践を始めましょう。