外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。栗の花びらパンの作り方を学ぶために私に従ってください。 1.1 天然酵母生地を細かくちぎり、均一になるまで低速でかき混ぜます。その後、生地が滑らかになりシリンダーから外れるようになるまで、高速で3分間かき混ぜます。 2.2 中力粉、卵液、砂糖、ドライイースト、牛乳をざっくり混ぜます。 3.121 準備した生地を布で覆い、17度の環境に置き、2時間発酵させます。 4.212柔らかくなったバターを細かく切り、生地に加えます。均一になるまで低速で撹拌した後、薄い膜が形成されるまで高速で5分間撹拌します。 5. 2時間後、生地の量はほぼ2倍になりました。 6. 作業台に小麦粉をふり、生地を取り出し、6つに分けて丸め、20分ほど放置します。 7. 生地を一切れ取り、適当な長さの楕円形に丸めます。茹でた栗を5個取り、生地の真ん中に隙間なく並べます。 8. 栗を生地で包み、上部を密封し、密封した面を下にして裏返します。ナイフを使って、手探りで栗の真ん中あたり、ほぼ底まで、ただし完全には切らないように生地を切ります。 9.生地を伸ばします。 10. 右端を上に、左端を下(またはその逆)にして、両端を交差させます。 11. 栗が全て上を向くように生地を伸ばします。五枚の花びらを持つ花になりましょう。小麦粉をふりかけ、軽くビニール袋をかぶせて17度で2時間発酵させます。 12. 2時間後、卵液を塗り、グラニュー糖を振りかける。 13. 180度に予熱したオーブンに入れ、表面がきつね色になるまで約13分間焼きます。 グルメな友人の皆さん、もう待てません!編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それでは、すぐに行動を起こして、自分だけの栗の花びらパンを作って、おいしい味を楽しんでください。 |
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
日常生活では、仕事のプレッシャーのために外食を選択しなければならない人が多く、自分で料理をするエネル...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
五香豆ペーストは河南省の名物料理で、河南省安陽市に起源を持ちます。現在、このスナックは多くの場所で見...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
比較的新鮮なエビは、水で茹でることができます。エビの身自体がとても新鮮なので、水で茹でるだけで食べる...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切に...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...