外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそらく、これらのレストランの料理には多くの「風味」がありますが、そのほとんどは調味料によるものです。望むなら、家でもっと頑張ることもできます。さて、海藻全粒粉ロールパンの作り方をご紹介します。 1. 全粒粉パン4枚の硬い端を切り落とします。海藻2枚をそれぞれ2等分します。パンを一枚取り、両面にサラダドレッシング(またはフェタチーズ)を塗り、具材をのせます。今回はスパイシーミートソースをかけましたが、卵の皮の千切りや煮込み肉、カニカマなどを入れても美味しいです。 2. 海苔を巻いて、少し水に濡らして粘り気を出します。 3. 小さく切る もちろん、海藻全粒粉ロールパンの料理の紹介を読んだ後、あなたはすでにそれをはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?カラフルなピーマンとエビのピザは、30 分以内に準備で...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
健康は何よりも大切です。健康を失えば、いくら健康があっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、何気なく何かを食べ...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
ココナッツミルクの濃度は高くする必要があります。ココナッツミルクでココナッツミルクを作るときは、水や...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ニューオーリンズ バーベキ...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではバナナチョ...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...